首先，塞的基本定义我就不说了，我们先了解一下顺反塞是什么。很多人跟我说什么“左塞是顺塞、右塞是顺塞...”什么什么的，都是不对的。我们不要单纯的去理解左右，而是要结合目标球去分析。
如果母球与目标球形成如下图的角度

右塞即为反塞（下图3），分离角减小。

当母球与目标球形成如下图4的角度，母球击打目标球的右侧，目标球入袋。

那么我们加左塞即为反塞（下图5），分离角减小。

右塞即为顺塞（下图6），分离角增大。

总结起来一句话：母球击打目标球的左侧，左塞为顺塞，右塞为反塞；
母球击打目标球的右侧，右塞为顺塞，左塞为反塞。

首先，加塞要慎重，不可胡乱加塞，要知道自己在做什么。其次，长台球尽量避免加塞，因为职业选手也没有办法完全的做到。再次，要想有一个好的赛，出杆和发力是关键，所以，基本功不好的，先好好练习基本功

很早之前就听过一句话，加塞的时候是“顺厚反薄”...！？（薄厚即为母球与目标球重合的多少，直球为最厚）
起初的理解是顺塞的时候是瞄点打厚一点，反塞的时候是瞄点打薄一点。可是，经过很长时间的练习，在整个案子上我都没有发现瞄点打薄可以打进的球，于是我开始不相信爱情了，直到我对简单的塞控制的比较自如的时候，我开始懂了。
所有的塞的让点都是在不让与打厚之间的如下图7，绝对不会像薄的方向去瞄点的（即绝对不会去向下方粉线位置瞄准的）。所谓的“薄”，就是相对顺塞的瞄准点要偏薄一些，就是反塞的让点要少一些。图中红线为顺塞的瞄准点，绿线为反塞的瞄准点，黑线为正常进球点，粉线为不可能进球点。

这样，我们对让点的方向已经确定了，这就解决了一大半了，剩下的就是具体的练习来熟悉与记忆每个球位、每个力度的具体让点情况，就靠大家的不断练习，我无能为力了...

发力越活，塞得效果越强，让点也就越多。还有很多朋友，加塞的时候不敢偏出太多，怕滑竿，导致效果不强，其实不用怕的，如果你出杆没问题，加塞的点也是有很大的范围的，想象一下你们打低杆的偏移量...旋转90度不就是标准的中杆左塞或者右塞吗...

有的朋友问我，下面这个球形（图8）怎么样使母球走到左面来叫到8号球，我说中杆三库，他说你不是会加塞吗，直接高杆左塞一库过来不就行了，我就呵呵了...在这里是想提醒大家一定要注意好母球的分离角，不要强行加塞走位，闹出笑话。

这个球形如果高杆左塞大致线路是这样的（图9）

再说一下加塞怎样处理球杆，好多人都是趴下之后，球杆平移来平移去的，可能你能打进，但是这种方法是不对的，加塞是一气呵成的，也就是确定好加塞后，趴下就是让完点的位置，直接出杆就好了。我的理解就是，塞是一种感觉，需要不断的练习来积累经验，记忆下每一颗球的处理办法，这就是高手打球随意的原因。

最后大家来看这个球位（图10），这个球用高杆左塞（即顺塞）是不用让点的（效果好会沿着红线叫到8号球），而中低杆都需要让点，反塞也需要，别问我为什么啊，我只能说“经验”......