今天是戒烟是第22天了，但是，这两天我感到特别郁闷，不知是什么原因，这两天心瘾特别厉害，是非常非常想抽的那种，想抽时，站也不是，坐也不安，大脑非常烦躁，没办法上网看看戒友们的放映，心情好受一些，我想问一问诸位戒兄戒弟我都戒了3个周了，怎么心瘾还这么强烈？我现在开始怀疑了：有朝一日心瘾厉害时，若控制不住了会复吸，那样将会更加痛苦，那样会前功尽弃，会毁掉健康的，想想的确是太可怕了，一定牢记吧训：不抽第一口香烟，坚持坚持，坚持就是胜利。