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ITF套路的感觉老是找不对，而且韧带真的是硬伤

韧带能下的差不多就是腿法踢出来不好看，求指导

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来自Android客户端1楼2014-10-27 12:59回复

我觉得itf的套路对韧带的要求不高。。。。但是对呼吸！节奏！发力！的要求很高。。。。所以韧带不好真的不能作为特尔打不好的理由！因为并没有要求腿踢的必须特别高。。有些也就是过腰而已。。。

来自Android客户端2楼2014-10-27 13:10

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2025-04-28 14:31广告

问的好模糊，哪个地方具体不好

4楼2014-10-27 14:58

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多练基本功。对韧带没那么高的要求。踢腿动作标准了，学会发力就行

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2014-10-27 15:04

基本功要扎实，找起伏流动的感觉，不要冒进、不要贪图考级、

来自Android客户端6楼2014-10-27 20:42

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