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本人想学习一套简单的太极拳

只看楼主收藏回复

只为活动筋骨 一天到晚坐着 身体都吃不消了


来自iPhone客户端1楼2014-10-28 20:33回复
    这凤眼手串越来越漂亮


    来自Android客户端3楼2014-10-28 21:15
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      陈式精要18式


      来自Android客户端4楼2014-10-28 21:35
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        可以利用节假日去附近的公园看看,一般的公园里基本上都有教练太极拳的。


        IP属地:北京来自手机贴吧6楼2014-10-29 09:54
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          简化二十四式也挺不错的,教学视频多的是,自学也可以。


          来自Android客户端7楼2014-10-29 18:48
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            云手一势就够了


            来自iPhone客户端8楼2014-10-29 20:23
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              揽雀尾一招就够你用一生了,里面包含棚捋挤按。练好这招你就太极入门了


              10楼2014-10-30 17:01
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