求长肥良方……

葡萄糖水。既营养又不涨肉。

金坷垃

豆浆

早餐豆浆加油条，中餐油条加豆浆，晚餐豆浆油条一起吃

从我个人经验说两句吧——上次贴过一次战绩，立马无数人冷嘲热讽黑枪狗（其实也没错）
没有任何条件的1000效率是很容易的，无论是肉侦、伸缩还是黑枪都能很快到达1000效率左右，但是其中动脑子最少的就是黑枪，但有条件：少打高级车，8级以上车的效率对输出要求太高，黑到1000+很难，而且低级场你的输出对战局胜负影响更大。
我5000场不到1000效率基本上就是狼獾黑出来的（前2000场就是丧失）。
但是之后你总归要转战高级场的，那还得花点时间适应适应，而且一般来说也很难黑出1100+以上，当然主打1～3级车，黑个2000+也不是太难。
要说主打8级车以上，1000+效率那就很难单纯靠黑枪打出来了

早，猪肉猪腰，中午，基本是鸡肉，晚上，鱼，鸭，！宵夜741啤酒加各种野味！怎么我不肥腻！

吃面食必须容易发胖

胡萝卜泥

吃屎