。。。秒沉的节奏啊。。。

没关系，我也只是想记录下自己的减肥过程。。。顺便拉几个妹子一起的。没有毅力坚持不了的不要来，我真的不喜欢这样的人。你要是坚持不了。那么恭喜你，胖子，自己抓着自己身上的一坨肉胡吃海喝去吧。胖胖的很可爱。

我真是受够了

待会去买体重秤去。。。一个星期称一次。

沉吧，以后我每天都会来的。

只要不删我的贴就可以了。

我10点还要睡觉呢。

刚刚买了体重秤和减肥腰带（我是不是败家子）减肥腰带没事就减减吧，最主要是健康，也不是药物什么的。我买的那个电子秤送中药剂贴。。。

我感觉我就是贪小便宜。。。。

大家早安～～我七点四十多起的。昨晚十点多就睡了，所以没有回复你们，真不好意思。

其实我想说呢，减肥一定要睡觉规律，加上适当的运动。我昨晚跳了郑多燕减肥操，流了好多汗，感觉还是可以的。然后呢，下一楼签到楼～

起床的妹子在这里签个到吧！顺便说下早餐吃了什么？

在吃蛋，我突然想到，我初三的时候和朋友试过早上6点去跑步，那个时候是冬天，所以早上起来很冷。也坚持了几天，结果有一天早上天黑黑的，也有下雨的征兆，我朋友就说今天不去吧？我一开始不同意，后来下了小雨之后就说好吧，结果那天之后就再也没去过。

我感觉我还是挺有耐心的。结果小伙伴没有找到一个有毅力的，能坚持的，把我带入了无底深渊。

我总共减肥次数也就那么一两次，初中一次，然后中专一次，两次都没挑对人。。。中专是自己练舞的时候瘦的，那时候我自己看着不觉得瘦了，但是室友和老师们都说我瘦了好多，我一开始还以为她们在安慰我，后来毕业晚会的时候，我看录像，我在台上面好像的确瘦了挺多，穿白色衣服都没显出有多胖。那个时候心情是开心的，也是担忧的。