那天去看心理医生 那是我第一次看 以前我很排斥 后来去过之后 觉得真的会好很多 她把我形容为一杯装得很满的水 快要溢出来的那种 可能放一根针进去就要溢出来 其实不是针的原因 是那杯很满的水 我需要慢慢把杯里的水往外倒 然后才能装下其他的东西 我说我以前一直在朋友面前充当的倾听者或者是表现的坚强独立的一面 心里很多东西自然而然就不愿意或者不知道怎么去倾泻出去了 我问她 难道坚强独立的一面一直都是伪装的吗 不是真实的我吗 她马上否定了我 肯定是真实的 你的任何一面都是真实的 我们都有很多面 思维和情绪肯定是有灵动性的 不必怀疑自己 我说我有时候会很纠结很难受觉得自己很幼稚 她说你现在处在一个特殊的阶段 纠结证明你在成长在思考 这完全不是幼稚 而是成熟的表现 所以这就是为什么人是在不断叛逆中有了新的思维中不断长大和成熟的 她喊我接受任何状态的自己 不抵抗不评价 最后她问我 你觉得这段时间的经历带给你好的东西了吗 我想了想 确实 让我更加认识自己 让我开始观察和注意以前盲目或者忽略的东西比如亲人和朋友 让我想要变得更好 这种好并不是像以前那样表面了 赋予了很多意义 当然 让我拥有了一份还不错的工作以及我觉得我预见了我可以找到一个更合适的人跟我走向未来 我现在把这些写下来 也是在把杯里的水慢慢倒出来