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身高188体重136斤肚子有些赘肉想练胸肌和腹肌

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188体重136胸肌平坦腹肌赘肉突出求哪位大哥给小弟制定一个健身计划和饮食计划,感激不尽。。。


来自Android客户端1楼2014-10-30 10:47回复