腹肌吧 关注:489,860贴子:4,264,682

体脂还是高。大家都怎么减脂的求分享

只看楼主收藏回复

体脂14%那样吧。现在一周跑步三次一次差不多40几分钟6km左右吧。饮食。。。学校食堂就那样了囧。



来自Android客户端1楼2014-10-30 11:40回复
    沙发自己的


    来自Android客户端2楼2014-10-30 11:40
    回复


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2014-10-30 11:43
      收起回复






        来自Android客户端4楼2014-10-30 12:05
        回复
          八天瘦了六斤


          来自Android客户端5楼2014-10-30 12:05
          收起回复
            多高?


            来自Android客户端6楼2014-10-30 12:07
            收起回复
              挺好的,坚持
                  ---- 谁要是敢欺负我,我就把他挂在我的尾巴上~


              来自iPhone客户端7楼2014-10-30 13:18
              回复

                我是一个小尾巴,咿呀咿呀呦
                   --来自助手版贴吧客户端


                来自Android客户端9楼2014-10-30 15:20
                回复
                  性感的毛..... 飘过 呼呼~~~·


                  IP属地:辽宁10楼2014-10-30 16:05
                  回复
                    性感,jj还会吸烟。


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2014-10-30 21:31
                    收起回复
                      很男人,野性


                      12楼2014-10-31 19:38
                      回复
                        我也差不多


                        IP属地:上海来自Android客户端13楼2014-10-31 20:16
                        回复
                          好多毛


                          来自Android客户端14楼2014-10-31 20:19
                          回复
                            性感的毛毛


                            16楼2014-11-13 23:44
                            回复
                              我179 126斤
                              体脂10.4%
                              正常吗


                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2014-11-13 23:46
                              收起回复