2、五大减肥位置怎么找？人体在胃部附近分别有：巨阙、中脘、下脘、左、右梁门等五个穴位，是中医减肥的常见减肥位置。利用吹风机吹该减肥位置，其效果等同艾草针灸，可让该位置发热，抑制胃酸分泌减少进食量。

这些减肥位置分布在胃和肚脐的中间，呈现十字型，将自己的食指、中指、无名指靠拢后的宽度(约2寸)，先找到自己的肚脐，5大减肥位置就很方便找到。

1、下脘穴：肚脐上2寸(3指宽)。
2、中脘穴：下脘穴上2寸(肚脐上6指宽)。
3、巨阙穴：中脘穴上2寸(肚脐上9指宽)。
4、左梁门：中脘穴向左2寸(3指宽)。
5、右梁门：中脘穴向右2寸(3指宽)。

三、减肥位置查找注意事项
1、中脘穴是在五穴的正中央，五穴形成一个十字形，距离都是各2寸(3指)宽，若不知道怎么抓位置，第一次可请医生确认。
2、大人小孩都可以做，不过要注意，饭后最好超过40分钟再进行，太饿或太累时也不宜，不要让风吹到肚脐，避免胀气、腹痛，用时要小心避免灼伤。

3、吹风机吹减肥位置减肥的方法，有医师医师持保留态度，虽然这几个位置加热，确实能加速肠胃血流，增加代谢，达到减重效果，不过这些穴道都在肚脐周围半个手掌内，要不吹到肚脐有一定难度。

利用吹风机吹穴位也能减肥的好消息，是由署立嘉义医院中医师张春芳所发现的，据她表示，她是根据中医的「五柱灸」原理，即针对靠近胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门、右梁门等5个穴道进行针灸或是艾草温灸，由于可以使胃较容易产生饱足感，降低食欲，因此，具有控制体重的作用。
你想试试吗？也许这个减肥方法对你有效呢!