话说，偶腰疼~~

脖子疼~~

肩膀疼~~~

话说，每次偶做前面的山姿势2的时候~

就已经可以有冒汗的感觉了~

脖子和肩膀都很酸疼~~僵硬~~

过来给耳朵捏捏哈

要坚持要坚持

不抛弃不放弃

有一天你会发现不疼滴。。。。。。。。。。。�

过来给耳朵捏捏哈 

要坚持要坚持 

不抛弃不放弃 

有一天你会发现不疼滴。。。。。。。。。。。。 
 
 
 作者： 陈小呼 封 2008-3-17 16:16 　 回复此发言 删除 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
不抛弃，不放弃~~

对帅哥如此~

对瑜伽也要如此~~哇卡卡~~

所以啊

我等着耳朵滴瑜伽日记撒

平顺期。。。。。。。。。。。

做滴好的动作仍然好

做不好的也没有啥进步

08.03.18

心情极度郁闷

没做

08.03.09

偷懒

没做

08.03.20

很想把那个号称让骨盆更美的动作给废掉啊！！！！！！！！


痛 哭


仆�

08.03.21

骨盆。。。。。。

俺不稀罕更美滴骨盆！！！！！！！！

昏死 什么都要核�

百度你疯�

08.03.22-23两天偷懒列

死百度不让我�

08.03.24 周一

骨盆动作彻底放弃

08.03.25 周二

婴儿动作最有爱。。。。。。。。。。

做着做着就想睡着�

08.03.26 周三

08.03.27 周四

周四早起去扫墓了

所以又偷懒了两天。。。。。。。。

咔咔

不好意思啊