秋冬晨跑的利弊？【养生吧】_百度贴吧

03月10日漏签0天

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秋冬晨跑的利弊？

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记得中医有一条不要吃冷饮之类的食物，我就想？晨跑把凉气吸到肚子里会不会也有同样的坏处.？

送TA礼物

1楼2014-10-31 09:10回复

跑跑就热了。。。。。。。。。。。。。。。。。

来自Android客户端4楼2014-10-31 09:34

慢跑用鼻子呼吸，只有竞技跑才用到嘴，所以凉气一般是进入肺部不会进入胃里

IP属地:北京

5楼2014-10-31 09:47

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