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小腿变粗,该怎么减,打广告勿入!

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前段时间经常跟同事一起跳绳运动,没想到最近发现小腿多了好多肉,本来自己就很瘦,可小腿却那么粗,穿短裤时特不自信,不想用什么瘦腿霜和瘦腿贴,本人用过都没作用, 各位辣妈有什么好的方法可以减掉肉肉,告诉我你们的建议,或是交个朋友V聊


来自Android客户端1楼2014-10-31 19:49回复
    可以按摩一下


    来自iPhone客户端2楼2014-10-31 21:09
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      有没有人能告诉我


      3楼2014-10-31 21:14
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        可以穿瘦腿裤


        来自Android客户端5楼2014-10-31 22:17
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          做运动前后都要及时拉伸!


          来自WindowsPhone客户端6楼2014-10-31 22:19
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            你跳绳练出了肌肉,跳绳后要按摩小腿肚的


            来自Android客户端7楼2014-10-31 22:21
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              运动运动


              来自Android客户端8楼2014-10-31 22:22
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                哈哈.把脚尖掂起来、坚持10秒,一直来回半小时


                来自iPhone客户端11楼2014-10-31 22:35
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                  V我:ZHONG327015491,交朋友没事一起聊天!


                  12楼2014-10-31 22:59
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                    多爬山 绝对能瘦


                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2014-10-31 23:18
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                      我是学舞蹈腿粗的,现在夏天都不穿短裤,愁啊,最近学习瑜伽当中,你加我微信tudou3643 分享一下经验,好让我也能瘦腿


                      来自Android客户端15楼2014-10-31 23:40
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