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新人求解,打坐不由自主的动起来,好吓人。

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我今日看见打坐好奇的尝试了一下,也不知道是不是自己坐的姿势有问题还是结的手印不对,只要闭上眼睛一呼吸,身体就会不由自主的动起来,腰不断伸直,身体舒张,最奇怪的是不由自主的抬起头来,只要一吸气头就会抬起来面朝天空,呼气的时候就会低下去,好像不断的缓慢点头一样,事先说明我完全没有引导。
开始我还以为是错觉,但是呼吸了十多下之后发现真的是身体在自动的在动,连忙停了下来,有哪位大师可以告诉我这是怎么回事?练下去会练坏人吗?


IP属地:广东1楼2014-11-01 19:23回复
    不会,正常现象


    2楼2014-11-01 21:44
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      请参考太极妈的打坐50问,瑜动篇


      3楼2014-11-01 21:45
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        别着相 继续坐


        来自Android客户端5楼2014-11-01 21:56
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          身体进入催眠状态,随着呼吸动罢了,先去站桩,免得身体出问题


          IP属地:广西来自Android客户端7楼2021-04-11 16:12
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            好事,只要不用任何方法就好,用心即妄。


            IP属地:云南来自Android客户端8楼2021-04-11 17:21
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