跟腱断裂吧 关注:15,765贴子:426,378

刚好一百天!恢复进行中!!

只看楼主收藏回复

离跟腱断裂刚刚好100天!经历感染二次手术!现在总算是能走了!也坐了飞机走了十来公里,也开了车不过是自动挡,也可算恢复正常的日常工作~脚还会肿胀,还是扯拉痛,走多了不行,不能跑!伤口还是有增生,这一切不算什么!继续生活!继续康复!
星期一继续前行!上海,北京!我要来了!脚跟走多了会痛,我走走停停!晚上就泡脚咯!伤口增生无法避免!跟自己的体重和早期下地有莫大的关系!吾所谓!反正穿袜子就行~
还是会穿个护裸,保护一下,还是要注意防滑!这个千万要注意!小腿已恢复70%,力量还不够,所以不能跑,上楼梯可以跨步上去了!打算适当的时候尝试开手动档的车和小步跑~~
继续努力!离完全康复还有很长的路要走!







IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-11-01 22:25回复
    恭喜,康复后期啦~出门在外也要注意别踩空让伤脚突然受力


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2014-11-01 23:05
    收起回复
      北京很冷了 穿凉鞋可不行


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2014-11-01 23:07
      收起回复
        一天好一天,适当的机会开手动挡没问题的。你都到处去了,咱俩差不多的时间,我不敢过马路,走的很慢。


        来自手机贴吧4楼2014-11-02 06:13
        收起回复
          恢复的不错哦!恭喜恭喜!


          来自iPhone客户端5楼2014-11-02 08:03
          收起回复
            恭喜 向楼主学习


            来自iPhone客户端6楼2014-11-02 08:38
            收起回复
              求解、脚放下来一会就充血,怎么办啊


              来自iPhone客户端7楼2014-11-02 14:42
              收起回复
                二次清创做的局麻,还是半麻?


                来自Android客户端8楼2014-11-02 20:43
                收起回复
                  二次手术住院几天?


                  来自Android客户端9楼2014-11-02 21:38
                  回复
                    恭喜你终于离胜利不远了!


                    来自手机贴吧10楼2014-11-02 21:43
                    收起回复
                      保守92天,没治疗,只静养,本想手术,可所有看过,摸过的大夫都说恢复的很好,不要手术,现在快走略拐,能小跑,对半年后全部恢复有信心,和楼主共勉。


                      来自Android客户端11楼2014-11-02 21:45
                      收起回复
                        脚跟要用内什么健身带,每天拉几下,一百天对于跟腱来说还早


                        来自Android客户端12楼2014-11-02 22:37
                        收起回复
                          又飞了!!伤脚还没好继续工作!这次飞上海!北京


                          IP属地:广东13楼2014-11-03 20:49
                          回复
                            哥们,顽强很。恭喜满百天。注音安全。


                            来自iPad14楼2014-11-03 23:41
                            收起回复
                              我也一百多天一起加油


                              IP属地:天津来自iPhone客户端15楼2014-11-03 23:47
                              收起回复