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我每天负重二十公里。五公里是我们的家常便饭，五公里徒手20分钟。负重23分钟。但到后半程怎么跑才能舒服些？？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-03 22:41回复

当兵的？

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2014-11-04 01:15

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你真的每天2万米。

来自Android客户端3楼2014-11-04 01:24

收起回复

如果只是健身为目的，普通人10分钟走1分钟，保你多长距离都不累

4楼2014-11-04 01:51

已经没有办法让你更轻松，如果有的话，教练比我们更清楚！除非停下来

来自iPhone客户端5楼2014-11-04 01:57

太厉害了

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2014-11-04 17:02

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