回复hellosabrina0:可以，因为我在夜场工作每天熬夜，身体恢复情况平平，心里正常了些，也没有太多时间看戒色文章，不过会尽量去看精品贴，悟性还好，因为早几年就知道纵欲有害，但没有遇到戒色吧这样的专业戒色的地方，强戒必破是那几年反复发生的，刚戒7.8天感觉还可以。后面连续遗精两天，尔后觉的遗精太伤神了和sy伤害一样，抽了空看了飞翔的遗精怎么办的帖子，后来每天做固肾功里的双手攀足，到现在没有遗过，意淫偶有发生，不过慢慢的减少，这几天不知道睡眠不好压力又没怎么学习大感觉淫心有有点倒退了，不过深有体会sy的危害的我突破百日我还是挺有信心的，希望一次性成功吧，不过不管怎样一个月前不知怎么阴差阳错的遇到戒色吧，就是对我最大的恩惠，让我有全新的认识……不过朋友也有说戒色吧是邪教……对于这个我无语了，不过我也还可以。后面连续遗精两天，尔后觉的遗精太伤神了和sy伤害一样，抽了空看了飞翔的遗精怎么办的帖子，后来每天做固肾功里的双手攀足，到现在没有遗过，戒到19.20天的时候这两天下面可以说连续两天翘着的，没有意淫心，它就这样翘着，不过我没有被心魔打败，你爱怎么着就怎么着反正我不动你是当时的心态吧，两天过后就没什么了我。到现在意淫偶有发生，不过慢慢的减少，这几天不知道睡眠不好压力又没怎么学习大感觉淫心有有点倒退了，不过深有体会sy的危害的我突破百日我还是挺有信心的，希望一次性成功吧，不过不管怎样一个月前不知怎么阴差阳错的遇到戒色吧，就是对我最大的恩惠，让我有全新的认识……不过朋友也有说戒色吧是邪教……对于这个我无语了，不过我也想想煽动中国人戒色对于他们有什么好处？能让中国人思想变态？绝后？……经过自己思考觉得都不会有太大副作用，而好处却是自己有所体会的。对于那些人我只想说来个一百天，再跟我谈吧，但是他们立场坚定，暂时以我的能力改变不了他们，。理解戒色吧的含义才是最总要。断意淫心，提升自己的智慧才是王道啊。