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胯下运球,这个不必多讲,无论是街球还是实际比赛中都很实用的一个动作,可以说是必须练习顺的动作,注意是必须哦,最好左右都会,因为胯下几乎可以连接所有的运球动作,重要性不必多讲了吧
送TA礼物
1楼
2014-11-07 13:25
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原地的左右手练习,这个要求身体跟着球有节奏的左右摇摆,像时钟和雨刷器一样,练习慢慢熟练起来以后就可以慢慢加速了,越来越低,越来越快,有人可能会问我节奏是怎么个节奏,那我回答你,就和啪啪啪一样很有节奏感
2楼
2014-11-07 13:26
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行进中的背后运球,背后运球的时机看个人习惯,这个用在全场破紧逼不错,过人也是楼主很喜欢用的动作,无论野球还是比赛都是上上选
5楼
2014-11-07 13:27
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胯下接背后运球然后直接转身走人,留下防守队员无奈的在身后看着你完成上篮,不推荐新手学习,老鸟可以试着去练习一下,比较实用。教授的经典动作,假背后运球过人
楼主练习了十次左右就会了,所以说基本功很重要的
7楼
2014-11-07 13:30
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HC韩潮的仙道(音译),具体动作是左手往外送球,突然压低重心假装往左突破,防守队员重心我的左边偏移,然后右手控球,将球拉到右边,让防守队员重心往我的右边偏移,最后在拉到右边以后紧接着一个变相,轻松过人完成上篮~
9楼
2014-11-07 13:32
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这个视频是我学习AI经典动作的视频,看过很多,这个最实用,推荐
http://v.youku.com/v_show/id_XNjA2NDA1Mzcy.html
11楼
2014-11-07 13:33
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这个是我学习克劳福德BUG级过人的视频,这些都是我自己觉着很好的视频,在这里都给你们找出来了,没看懂的朋友们可以进来看看了
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUxOTA0MTY0.html
12楼
2014-11-07 13:33
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这个视频里面有各种各样的过人动作,不过平常人能学会几个就够你用的了
http://v.youku.com/v_show/id_XNTQ2NzU2NjE2.html
有选择性的学习吧 我在里面学了四招
13楼
2014-11-07 13:33
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有很多刚开始打球的球友问我怎么样投篮才能准,我和你们讲,提高命中率的最直接办法除了使劲投就是学会压腕,就是用手腕的力量将球压出去,球在空中旋转,可以提高命
14楼
2014-11-07 13:34
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上次好多球友问我sham god的具体细节,今天楼楼这边的天气很差但是还是来做了一个正面的,希望你们能看懂哦~
(用左手运球假装往左边突破,然后右手拉到右边,到右边以后直接再拉回左边~)
15楼
2014-11-07 13:35
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16楼
2014-11-07 13:35
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上次做了这个动作有个球友和我讲,他一般在底线做完这个动作加一个晃动动作,我觉得不错今下午试了一下,效果很不错,防守人跳的和弹簧一样,在这谢谢那个哥们了哈~
17楼
2014-11-07 13:35
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18楼
2014-11-07 13:36
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有一些球友想看一下crossover,这个就是模仿AI晃动乔帮主的那招,不过我接的是上篮。
(注意了,这个动作第一次假变向以后注意不能只做体前变向,容易被抢断,可以接胯下增加欺骗性~)
20楼
2014-11-07 13:37
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22楼
2014-11-07 16:11
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