宅分三种不同的种类。一类是偶然性宅。比如正失业期,或者生活遇到感情等其他问题才宅。这种宅在生活中可以回到社会。跟通俗的出世入世差不多。另一类是本心宅。喜欢安静的生活,不受人打扰,不喜热闹。有些人可以有宅的技术,在家也能养活自己。这类还包含括那种修行得。三类就是迷失性死宅。由于性格缺陷,或者疾病,生活中遇到重大变故,对精神意志力打击很大,造成一种从行为和心理上的自我保护机制。表现就是把自己包起来,隐藏起来,不与外人接触,没有安全感。这种才是最需要帮助和改善的一类。而且是宅的痛苦得麻木的一类。走出阴影很难的一类。你会是哪种呢?