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11月9号到12月7号 28天断食 有一起加入的妹子嘛?

只看楼主收藏回复

楼主1米69 体重63.8kg 刚刚称的
楼主前段时间断食一次 从145斤到120
最近反弹了几斤
现在招募一些妹子和我一起来断食
期间我们只能喝黑咖啡还有蜂蜜水或者柠檬水 纯断食
要有一定好的意志力
期间楼主也会好好督促 互相监督
楼楼是个严格的楼主 希望大家一起减肥
女人只有瘦了才美丽 瘦下来才是王道
有没有一起加入的妹子?可以在我贴吧下每天报道?come on,亲爱的姐妹们,让我们一起加油楼楼的终极目标是到90斤


来自iPhone客户端1楼2014-11-08 23:09回复
    要么瘦 要么死 明天一起加入的妹子 一起努力


    来自iPhone客户端2楼2014-11-08 23:13
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      我要加入!


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2014-11-09 00:48
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        一起


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-11-09 00:52
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          一吧,就上班了一个月长了10多斤,原来就57kg左右,现在都64kg了


          来自Android客户端5楼2014-11-09 00:54
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            LL我要加入,从来没有断食过,带我一起啊


            来自iPhone客户端6楼2014-11-09 01:04
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              一起吧楼楼,
              117.2斤我也是醉了


              来自Android客户端8楼2014-11-09 01:47
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                我要瘦瘦的


                来自Android客户端9楼2014-11-09 01:48
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                  楼主晚安碎觉了


                  来自Android客户端11楼2014-11-09 01:49
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                    我也要加入 总是忍不住啊啊啊啊!


                    来自Android客户端12楼2014-11-09 01:51
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                      你上次也是断了28天?


                      来自Android客户端13楼2014-11-09 05:03
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                        今天是11月9号,断食的第一天 ,有断食经验的妹子都知道断食基本都是第一个礼拜最难熬 ,坚持就是胜利[VICTORY HAND]️


                        来自iPhone客户端15楼2014-11-09 07:30
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                          目前楼楼什么都没吃 有过断食经验 所以感觉还是特别好坚持


                          来自iPhone客户端16楼2014-11-09 09:57
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                            一杯黑咖啡 断食期间每天早上一杯黑咖啡有利于去水肿 断食期间第一个礼拜体重下降还是会最快 所以坚持就是胜利[VICTORY HAND]️


                            来自iPhone客户端17楼2014-11-09 10:07
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                              28天排毒的一个周期表


                              来自iPhone客户端18楼2014-11-09 10:48
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