好困啊 不想起

第三天 走起 不过确实觉得第三天不是那么好过 最难过的一天 期待结束

马上下班了

今天破例吃了一颗糖 总算熬过来了 回去洗澡睡觉

一个礼拜后再称 不想老称 怕被打击

肚子里面好痛 胀气还是什么 鼓鼓的 都不敢吸气

啦啦啦啦，今天第七天，精神好好，早上起来先喝了一大碗盐水!而且早上还在跑步机上走了20分钟!l啦啦啦，坚持更容易了，我告诉自己早饭时间过了，继续坚持，我都是在吃饭那会哄一下大脑，告诉它我吃过了，就没事！偶尔难受下，也没什么！还有那些搞减肥药广告的，什么说不合理，不健康的，请滚出我的视线，不要再私信我了，很恶心的说，不过刚好更好坚持了！加油！

难受的就是起床的那一瞬间 好晕好软 等起床了动起来的时候就不觉得了 加油↖(^ω^)↗

第四天 三天了没吃什么东西 相信熬过三天后面更好走些 

他们都在吃饭 没欲望

我也陪你。

肚子咕咕叫怎么办

现在肚子老响，咕咕叫。

傻丫头 不好意思 公司安排去出差 所以没办法不吃 晚饭已经吃了 请五天假 回来继续哦 等我完美的蜕变吧

啦啦啦啦！今天第八天，每天都有所变化！你们都走了，我依然会在这里默默的自言自语！一会再去运动！！！h还有52天！习惯了也没什么！其实想想排出来的宿便，那么恶心，想想都没食欲！身体里毒素太多了！