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【成长记录】怎么固精

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从7.31的第二天戒色到现在,我的问题是我很容易滑精,应该是精关不固的原因,我该怎么办,我邪淫很少,希望大家帮帮我。你们帮了就是好人啊,我才15岁为了中考而努力。但是滑精的确对我恢复有影响,希望好心人能给我出招,不然我就原地踏步呢,拜托了,我发过2次贴,都没有高人回答过我,戒色吧,唉,




IP属地:四川来自Android客户端1楼2014-11-11 18:17回复
    自己顶,跪求高人,我都快哭了


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2014-11-11 18:17
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      高人何在


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2014-11-11 18:18
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        还有我小小年纪就可能早泄呢。。。唉悔恨啊,当初以为手淫是美事,引用飞翔哥的话, 女色舒服的废掉你,果真没错!


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2014-11-11 18:20
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          我每天早晨起来内裤就有点点湿润,可能精关不紧吧,吉祥卧用了滑精就比以前少了点,但依然存在。。


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2014-11-11 18:22
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            做固肾功


            来自iPhone客户端6楼2014-11-11 18:23
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              白天不要有意淫 不要看接触不良图片 小说 电影等
              固肾功
              戒色吧 吧规 里面有你需要的
              也可以 去 SY 后遗症吧看看
              加油 多 孝敬父母


              IP属地:山东7楼2014-11-11 18:23
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                还有其他症状呢


                IP属地:江苏8楼2014-11-11 18:28
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                  没了


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2014-11-11 18:29
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                    一起吧


                    来自Android客户端10楼2014-11-11 18:30
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                      我也初三


                      来自Android客户端11楼2014-11-11 18:31
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                        第一,注意意淫,sy多年的人满脑子都是淫秽思想,成天想着那些事,所以晚上很容易做春梦,导致遗精,所以要给自己洗脑,多看戒色文章,多想sy的危害,结合自身经历,也可以发个帖子,警示别人,也警示自己。
                        《戒为良药》 网盘地址http://pan.baidu.com/s/1c0xUgEW
                        《sy后遗症治疗吧吧主文集》网盘地址
                        http://pan.baidu.com/s/1eQGgXKe
                        sy后遗症治疗吧原创文集和转载文集网盘地址
                        http://yun.baidu.com/share/link?shareid=1561848920&uk=1946382469
                        《以戒为师·开启幸福之门》是一本不可多得的戒色读本,汇集了很多精华的戒色文章,是一本集大成之作。
                        http://pan.baidu.com/share/home?uk=2219750941#category/type=0
                        第二,做固肾功,sy多年会导致精关不固,固肾功可以坚固精关,防止遗精。一次100下,一天做个三四回。所谓固肾功就是,双脚直立,双手摸地,双腿不要弯曲,感觉到腿部,腰背有拉抻感为宜,晚上睡觉用吉祥卧,就是朝右侧卧,双腿弯曲,枕右手(右手贴在脸侧即可),左手放到腿上。
                        第三,做好养生,适量运动,不熬夜,久坐,生气,运动以慢跑,散步为宜,不做剧烈运动,不能光戒色,恢复身体养生很重要。
                        第四,修心,多行善事,去恶行善,生活,身体慢慢会变好。


                        IP属地:吉林13楼2014-11-11 18:36
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                          万哎可 可以治疗 阳痿 早泄 以及滑精


                          14楼2014-11-11 18:38
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                            多做固肾功可能有用,但固肾功也是因人而异的,有的人也有不适合


                            IP属地:广东来自Android客户端15楼2014-11-11 18:42
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                              百度擎天立地功,可以加固精关


                              IP属地:河南来自Android客户端17楼2014-11-11 19:06
                              收起回复