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小媳妇0112
突然冒泡
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大眼方法
每天用自己手指关节的地方刮刮上眼皮,或者用牙签也可以,但是牙签比较危险
小媳妇0112
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不要用双眼皮贴,会导致眼皮下垂,懒妹纸可以用双眼皮霜
Hyde8469
午夜彻聊
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楼楼写帖子好辛苦啊 都没人回应一声
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今天放假了
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长高方法
每天靠在墙的边缘,紧贴墙,站五分钟左右,一天站三次,也可以走路掂起脚尖走路,但是会有点酸疼,自己忍忍
小媳妇0112
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长发
1.黑芝麻磨粉:最简单的快速长头发法。到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多,否则会引起便秘。
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1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
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都没人支持楼楼 楼楼没动力
郭泓杉1997i
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白醋洗脸美白只是占时 时间长了毁皮肤 双眼皮贴会让眼真的变双但是捷的时候需要用热毛巾敷敷让她自己掉而不是直接揭
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究竟是约还是不约?一夜16次?
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