小程程你这是要做什么

好吧，总体来说总结就如下：
1.每天一则正能量（50分）
思维、敏捷训练：
1.二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）（50分）
2.二十分钟唠叨训练:A，见到什么说什么（40分）B，两事物联系训练，要求不间断不犹豫（50分）C，切入谈论（35分）
3.幽默训练：A，每天一则笑话熟背（25分）B，找一件事物幽默(25fen )
4.自我暗示（25分）
5.练习微笑（25分）
6.记录有用信息（25分）
7，早上最迟八点起来锻炼十分钟以上，直到达到目的。（50分）
8，一早醒来想想昨天的总结，然后想想今天应该干什么，要做哪些事情，明确自己的目标（30分）
9，每天晚上运动十分钟以上（20分）
10.每天写一篇教案（50分）。
11.每天熟悉一个实验（50分）.
12.每天熟悉一个配药过程或者一堂化学课程（30分）.
13.每天看一篇执业药师或者药师相关文章（25分），并且记下来（35分）
14.每天看一篇专业书（25分），并且记下来（35分）
(15)、不浪费每次下班的机会，不要每次下班都找不到事干，其实你是有很多事要做，很多话要说的，责任心和态度要端正啊！（附加分：50）
(16)周总结 ：一个星期后（星期天）总结一次看看成果（300分，星期天的计分以此为准）
17。每日总结（50分）
每日少于三百分的面壁思过罚款50存入余额宝不准用！ 坚持一个月，看看效果！

此计划于2014年11月20日生效！ 欢迎各位监督！欢迎各位找茬！一月罚款超过300就请你们吃饭！

@夏栖羽 @丿灬弑念情 @scorpio27 @3蝎子Oo6 @幻非画

@忧夜演奏曲 @改变丶i下 @扁舟丶一叶水灬 @小萱儿ooo @雨巷芙蓉

@QIAN羽 @爱美玉 @鲁鲁猫喵 @剁啊剁啊剁 @ァ大尾巴狼

@新口味饭团 @我愛麥穗 @●丶Me┆荭颜 @山西老3 @_鸡冻gg

@弱弱的小羽毛 @前世今生★爱 @丫头〆泡泡 @一拐列兵

。。

加油哦

我们怎么监督你读没读

搁浅儿你怎么了

一个渴望成功的年轻人找到大师 说想和大师一样平起平坐 大师让年轻人 明早来海滩见他 年轻人早晨西装笔直的到了海滩 大师让他往里走 走进去后 年轻人想 大师有什么毛病 我只是想赚钱 大师继续让他往里走 而后大师把他淹在水里 当他即将昏过去的那一刻 大师把他拉上来 问他刚才最想要什么 年轻人说 呼吸 只有你迫切渴望一件事的时候 它才会成功 我们每个人可能都渴望成功 但也许只是有点渴望 绝对没有在水下想呼吸时欲望强烈 想要成功你必须学会 也必须会在睡两三个小时的情况下 工作学习 你必须 想学习而忘记吃饭 可怕的事实是比你牛逼的人 还比你努力 你觉得以后你还会像现在快乐的过下去吗