有人能告诉我这是抑郁症吗？

我特别孤独，半夜总是醒来，而且在起来的那一会总有失落感，最严重的时候一起来就是自残。对家庭特别有依赖感。我认识的人群没有一个说我不外向的，其实我真的感觉很孤独，这段时间特别严重，求老乡告诉一个方法走出来。症状应该有4-6年了。

看看心理书籍，弄清楚困扰自己的到底是什么，我觉得困扰的时候就会看

抑郁不过是心里有个胆小鬼，打开心门真诚沟通

有心事才会半夜醒来

其实没什么，该说就说，该做就做，坦然面对，能够面对就不会抑郁了。相信人的善多于恶，不那么敏感。

说明要找对象了！

抑郁了心情不好，不是不“开心”而是没有“活力”，每个人人生中都会经历情绪的低谷，不要瞎想努力早点走粗来，一放空就锻炼身体，让运动阻止自己停下来，觉得自己控制不了就看医生去，但是别找神马阿猫阿狗随便看，现在全国有2/3心理医生都是别的科室山寨过来的的，有条件去大医院，学生去高校的心理咨询中心也可以。

证明你还是没有想通！顶！顶顶！顶顶顶！

我也一样

你居然靠签到签到了十一级，很明显有严重的抑郁症。

不要问我为什么，就是任性。。

抑郁症或则精神分裂同济医院有抑郁科有条件建议去看楼主防自杀

12楼终结了大家的猜测。

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