肌肉充血的感觉如此兴奋！【囚徒健身吧】

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求大神指点，一只胳膊充血一只胳膊感觉不大，怎么回事？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-14 15:30回复

是否传说的麒麟臂？

2楼2014-11-14 15:46

但愿是一对麒麟臂！求大神？

来自Android客户端3楼2014-11-14 16:10

具体什么动作？
如果是弱势手臂不充血，那应该是发力不均衡。
如果是强势手臂不充血，那反而是正常的，需要慢慢练习让两只手均衡成长。

IP属地:黑龙江

4楼2014-11-14 16:18

收起回复

感觉不大的用单手慢慢做就好了

IP属地:广东

6楼2014-11-14 18:52

我每次跑完步都有这种感觉，右腿很酸，左腿还好

IP属地:山东

7楼2014-11-14 20:01

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