喝水，至到有想上厕所的感觉

我们学校困了可以自己站后面。数学物理站两排……

早上起来一杯浓咖啡

最主要的是要自己有动力

抖腿 自己在心里哼哼歌 或者是画画 做自己喜欢的事情 很多很多

人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，其实只是你一个人的人生。 不论是自转还是公转，涨潮还是退潮；不论是暖流改变气温带来鱼群，或者海水淹没岛屿失去踪迹；不论是我的世界车水马龙繁华盛世，还是它们都瞬间消失化为须臾；我都会坚定地走向你，不迷惑，不慌张，不犹豫。

备温水毛巾，想睡就擦把脸，或者看一节小说

晚上早睡，中午午睡

中午一定要午睡

提前和老师说 如果你想睡觉 就点你起来回答问题 我每次答完问题就睡不着了 再不行让同桌给你来个突然袭击～

抠痒痒 这招屡试不爽～

尤其是突然的 普通的我忍得住 ～

站起来吧，重要的是你要有毅力

我吃西洋参含片

但是我能说不打瞌睡是不可能的么