我是一名高中学生【养生吧】

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我上学上二周！！呆学校二周！！谁能告诉我在学校如何养生！！保护好自己呢？？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-16 11:28回复

在学校的饮食应该很规律吧，

来自Android客户端2楼2014-11-16 12:20

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｡◕‿◕｡晚上8点后不要吃东西不要吃太多零食迟些有营养的食尽量不要熬夜22点-23点间入睡是最好时间段

3楼2014-11-17 10:31

早上起来喝一杯水

IP属地:内蒙古

来自Android客户端4楼2014-11-17 13:13

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睡觉前吃一个梨可以吧？？？

来自Android客户端5楼2014-11-17 21:40

亲，你这种情况最适合用固元膏进补了，振妈家从医的大姨亲手熬制的纯手工固元膏，用东阿阿胶和各种大枣核桃枸杞熬制的，木有食用胶，木有防腐剂，味道香到爆，进补效果好到爆，抓紧加振妈的微信号： zhaoqing850223

来自手机贴吧6楼2014-11-17 22:35

什么呀！

来自Android客户端7楼2014-11-18 12:07

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