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回复:跑了三年了,盖个大楼玩玩。

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公园南门


IP属地:河南2359楼2009-03-21 21:06
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    呵呵,以前下的雪,发的晚了。
    今天没跑步,邀好友爬山。
    竹林镇去年开发一个长寿山,马上就是三A景区了,一次也没有去过,近闻桃花盛开,山谷飘香,特邀好友去爬山。
    以前没来过,想象中应该是悬崖峭壁,羊肠小道。跑到后大失所望,山路坡度比较大,但路况极好,从山脚到山顶都是可以通汽车的,以水泥路面为主。
    车停在登山步道前,开始登山。在桃花谷一段是台阶路,其他都是水泥坡路。哈哈,应该说是“走山”,山路是一个环线,步行约一个半小时走完全程。
    山风很大,走路速度也不是很快,基本不出汗,丝毫不觉得累。


    IP属地:河南2362楼2009-03-21 21:46
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      IP属地:河南2363楼2009-03-21 21:47
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        山上景色还是很美的,尽管小草刚刚发芽,但四处可见的桃花把山谷装点的特别艳丽。


        IP属地:河南2364楼2009-03-21 21:50
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          回来,听当地工作的一位朋友讲,他们为了开发旅游,连年来播种了数吨的桃仁。现在只是开了一部分,并且昨晚上下雨打落不少,若再停一段来,满山全部都是粉红色。


          IP属地:河南2365楼2009-03-21 21:53
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            白色的是杏花。


            IP属地:河南2366楼2009-03-21 21:54
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              清风送的MM真漂亮!
              依旧六点出门,绕公园慢跑一圈,六点五十到家。
              随着天气转暖,公园里人越来越多,但真正跑步的人很少。大部分,应该是百分之九十的人都在走路,快走或者慢走。跑步的只是少数年轻人,在这百分之十跑步的人中,坚持奔跑的人更少了,基本上都是跑跑停停。
              所以超过我的人很少,偶尔一个也是瞬间超车,等我转过弯,他已经走了起来。
              我跑的很慢,但从出家门到进家门,全部都是在跑步,从不走走跑跑。一口气不停歇的跑,不比速度比耐力。
              


              IP属地:河南2387楼2009-03-24 20:58
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                1、一个人炫耀什么,说明内心缺少什么。
                2、一个人越在意的地方,就是最令他自卑的地方。
                3、人都有以第一印象定好坏的习惯,认为一个人好时,就会爱屋及乌,认为一个人不好时,就会全盘否认。
                4、人越是得意的事情,越爱隐藏,越是痛苦的事情越爱小题大作。
                5、这个世界既不是有钱人的世界,也不是有权人的世界,它是有心人的世界。
                一次只转五条,多了没耐心看。


                IP属地:河南2389楼2009-03-24 21:58
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                  6、婚姻的杀手有时不是外遇,而是时间。
                  7、当你再也没有什么可以失去的时候,就是你开始得到的时候。
                  8、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。
                  9、童年的无知可爱,少年的无知可笑;青年的无知可怜;中年的无知可叹,老年的无知可悲。
                  10、人允许一个陌生人的发迹,却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突,而与陌生人不存在这方面的问题。
                  __________________________________________________________________________
                  见缝插针,再发五条


                  IP属地:河南2397楼2009-03-25 12:40
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                    IP属地:河南2403楼2009-03-25 23:05
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                      哇,这么长时间了,还没有通过审核!
                      神奇的百度!


                      IP属地:河南2458楼2009-04-06 21:17
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                        21、人的成长要接受四个方面的教育:父母、老师、书籍,社会。有趣的是,后者似乎总是与前面三种背道而驰。
                        22、经营自己的长处,能使你人生增值;经营你的短处,能使你人生贬值。
                        23、生命犹如一片绿叶,随着时间的流逝,慢慢变的枯黄,但他的叶脉还是那么清晰可见。 24、把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。
                        25、如果是棵小草,即使在最好的企业里,你也长不成大树。果真如此,不如历经风雨,把自己培养成名贵花卉。


                        IP属地:河南2459楼2009-04-06 21:18
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                          26、二十一世纪工作生存法则就是:建立个人品牌,把你的名字变成钱。
                          27、怕爹是孝顺,怕老婆是爱情。
                          28、没有不合格的学生,只有不合格的家长。
                          29、地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。
                          30、我们可以躲开大家,却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。


                          IP属地:河南2460楼2009-04-06 21:19
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                            31、有一种人只做两件事:你成功了,他妒嫉你;你失败了,他笑话你。
                            32、人有两只眼睛,全是平行的,所以应当平等看人;人的两只耳朵是分在两边的,所以不可偏听一面之词;人虽只有一颗心,然而有左右两个心房,所以做事不但要为自己想,也要为别人想。
                            33、真诚并不意味着要指责别人的缺点,但意味着一定不恭维别人的缺点。
                            34、人的本性就是贪婪,但没有贪婪社会就不会进步。
                            35、最好的进攻就是进攻自己。
                            ___________________________________________________________________________
                            声明:不是原创,是转发的,俺还没有那么高的境界。


                            IP属地:河南2470楼2009-04-07 23:36
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                              早上依旧六点出门,出门后才发现有点晚了。习惯了在漆黑的环境里跑步,现在天亮的早了,反而感觉不是很适应。
                              一口气一圈拿下来,不跳操,一点不喘,稍微出汗。速度还是有些快,到家看表,刚好三十分钟。
                              这几天,体力是越来越好了,丝毫不感觉到疲倦。
                              中午稍微有点疲倦,倒头便睡,最短的速度内进入了深度睡眠。十几分钟后起来,神清气爽,精力过人。
                              这是坚持运动的报酬。
                              吃罢晚饭,邀骆驼祥子到公园散步两圈,畅谈一番,心情愉悦。


                              IP属地:河南2471楼2009-04-07 23:42
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