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160的身高,只配95斤以下的体重。

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一楼


来自Android客户端1楼2014-11-16 19:12回复
    2014年11月16日19:10分的体重


    来自Android客户端2楼2014-11-16 19:13
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      身高:160
      体重:56.4
      目标:47.5以下
      方法:过午不食,晚餐水果代替


      来自Android客户端3楼2014-11-16 19:14
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        昨天,今天,虽然算不上暴食,但也和暴食差不多了,吃的好多,不停的吃,因为磕瓜子多,所以喝好多水都没排便


        来自Android客户端4楼2014-11-16 19:15
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          楼楼加油,我也想减肥呢!但是一直减不下来


          来自Android客户端5楼2014-11-16 19:16
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            每次减个四五天,遇到礼拜六礼拜天就没完没了的吃。根本停不下来,离回家的日子越来越少,希望回家的时候能有比较大的变化,穿好衣服裤子鞋子上称到95斤就好。’


            来自Android客户端6楼2014-11-16 19:18
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              11月还有14天,12月31天,1月31天,一共还有76天,必须要减18.8斤。112.8斤-19.8斤=93斤


              来自Android客户端7楼2014-11-16 19:22
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                以后以晚上体重为准,虽然晚上的体重不那么准确。


                来自Android客户端8楼2014-11-16 19:23
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                  17日,18日,19日,20日,21日,过午不食!


                  来自Android客户端9楼2014-11-16 19:27
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                    我是86年8月的,有个06年的儿子,我要瘦下来做辣妈!


                    来自Android客户端10楼2014-11-16 19:31
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                      姨妈可能就这几天来,要是姨妈来,过午+晚餐一杯红糖水。


                      来自Android客户端11楼2014-11-16 19:34
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                        身高160
                        体重52.5
                        目标47


                        来自Android客户端12楼2014-11-16 19:52
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                          你跟我体重一样,我也要减肥了


                          来自Android客户端13楼2014-11-16 19:53
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                            楼楼,带我一个吧,我以前是63KG减到54KG,现在因为管不住嘴又反弹了,59KG了...


                            14楼2014-11-16 19:53
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                              楼楼,加我嘛?可不可以制作表格?


                              来自iPhone客户端16楼2014-11-16 19:54
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