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真心不错的一款面膜 ，人人用的起的面膜

我曾经看过一幅海报，令我印象十分深刻，海报上面分别画了一个蚕茧、一条毛毛虫及一只蝴蝶、底下则是一行文字，写着：选择——同样是一生，你愿意当哪一种？一条虫？一个茧？还是飞上枝头的蝴蝶？只要你想做，你就一定能做到！

经典护肤五步曲：
第一：清洁：可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品，表面油脂及污垢。
第二：调整皮肤纹理：帮助剥除表面老死角质。
第三：爽肤地：进一步清洁，同时调整皮肤PH值，
第四：均衡滋润：使皮肤处于理想水油平衡状态。
第五：保护：防止环境中灰尘和空气污染与皮肤的直接接触，保护皮肤，遮盖脸部小瑕 疵，调整 肤色。
五步七字诀
清洁：污垢彩妆小扫除
调理：每周调理大扫除
爽肤：平衡肌肤多喝水
滋润：保湿滋 养饭吃饱
保护：均匀保护穿衣服。

皮肤的结构由外向内分为3大层
表皮层：保护和保温。
真皮层：维持皮肤的弹性和紧实、
皮下组织：储存能量、缓冲外力，维持皮肤饱满度。

表皮层：
我们最关注的是表皮层面的皮脂膜，以及表皮层中的角质层和基底层。
皮脂膜：分布在皮肤的表面，由水份和油份组成的，也称为“水油膜”
作用：滋润肌肤、并且防止水份流失，是天然的保湿屏障。健康的皮脂膜是弱酸性的，可以抑制细菌滋生繁殖。
角质层：我们肉眼所看到的，手可以触摸到的皮肤就是角质层 。健康的角质层由6-10层的角化细胞组成。要细胞，分别是角质母细胞和黑色素母细胞，分别做到维持表皮层肌肤新生和产生黑色素阻挡 紫外线。
作用：角质母细胞在皮肤基底层能不断分裂产生新生细胞，这些新细胞将原来有细胞往上推移，维持表皮层的新陈代谢，黑色素母细胞在紫外照射下会产生大量黑色素，能阻挡紫外线和减少紫外线对肌肤的伤害。

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