求各位师兄传授一个简单易上手的功法。【清静家园吧】

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年龄18，无基础。在此谢过~

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来自Android客户端1楼2014-11-18 12:15回复

多看置顶贴，你需要的里面都有。

2楼2014-11-18 17:28

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18岁好啊，我也是19岁才接触的。挺好啊，
所有的功法都是很简单的，太复杂的基本上都是骗人的。
师弟这个年纪，最忌眼高手低，建议从最基础的开始练习吧。先了解一些基础知识。
置顶帖的一些东西可以看看。先看原创帖吧，子甲师兄的帖子，今后慢慢再看。

IP属地:浙江

3楼2014-11-18 19:33

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静功可以看看真气运行法和因是子静打坐，子甲师兄的睡功也很好。动功推荐八段锦、八部金刚公

来自Android客户端4楼2014-11-19 06:54

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八宝培元功绝对好功法

IP属地:江苏

5楼2014-11-19 11:15

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