你浑身酸痛因为喘不上气而在喉咙里发出夸张的呼吸声，你因为这已经是第40圈，你因为渴望空气大力呼，吸使得你的胸口疼，你无时无刻不在对自己说，停下来吧，停下来，就休息一圈，我就只休息一圈。
教练会说，***你要是说停下来了，那也就停了，你永远也跟不上人家的脚步，你就注定是个失败者

每当你因为N组的短跑而坐在地上，你这时除了坐在地上你不想做任何的事，也无所谓干净与否。
“难受吗？”“恩”“难受自己忍着，有苦搁在心里，让我看到你们蔫了吧唧的样子，大耳光抡你们”

长时间精神肉体的刺激，让我们变得有一颗永远也不服输的心

你六百米跑完低头呕吐汗水口水泪水混合起来从你的嘴角滴下，你每一次吸气都会从喉咙里发出低沉的吼声，大腿内侧发麻脚趾抽筋肩膀酸痛，全身的每一个，是每一个细胞都在对你说，你不行了，你不行了，你根本不行了，你半步都不能在移动了，你躺下吧，即使是跑道，你别管他多脏即使是刚下过雨的跑道，你都想躺下，没有人知道你多难受，平时憋气一分钟现在的你就连一秒也不能够坚持。你时时刻刻都在享受着快要窒息的感觉，你不行了你根本不行了，你躺下吧。

教练说？

袁振超你记住，多难受你自己知道，你自己知道就行了，别给我表现出来。路是你自己选的，训练是什么？训练就是折磨，折磨你，不然你凭什么考三百多分就上人家五六百才能上的学校？你告诉我你凭的什么？你要接受折磨，不然你凭什么？你总说人家看不起你，你不努力接受折磨你凭什么？你告诉我你凭什么袁振超？

男人，活的一口气，他们看不起你你记着要努力回来打他们脸，把录取通知书摔在他们面前，什么录取通知书？他们这辈子在努力也考不上的大学的通知书？

你有梦想吗？没有梦想的人就是个废物。

可是有梦想不努力的人更废！

你是想忍着他们的看不起考完高考悄悄的上一个三本？

那你滚吧，你也别练了。现实就是这样袁振超，不然你凭什么？

我告诉你的就这么多，好了，上道

加油

你知道有多难受吗？