二十天体重减了6斤【暖风微微吧】

05月14日漏签0天

暖风微微吧关注：604贴子：264,226

1 2 下一页尾页
52回复贴，共2页
，跳到页

<返回暖风微微吧

二十天体重减了6斤

只看楼主收藏回复

20多天前体重177斤左右，现在171斤

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-19 12:43回复

来自Android客户端2楼2014-11-19 12:44

收起回复

减肥的第一个星期后

来自Android客户端3楼2014-11-19 12:44

减肥的第三个星期后

来自Android客户端4楼2014-11-19 12:45

你也减肥？

5楼2014-11-19 12:50

收起回复

说说咋减的呗我粉儿。
俺比较关注这个。

6楼2014-11-19 12:52

收起回复

你胖吗

来自Android客户端7楼2014-11-19 13:01

收起回复

关心如何减的

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2014-11-19 13:09

收起回复

每天晚上边看电视边练习
客厅里原地跑慢跑三分钟中速两分钟快速跑1分钟，随着力量的增强，原地跑的腿可以抬高些
休息十分钟期间做一组仰卧起坐或俯卧撑以做不动为止，然后再重复原地跑仰卧起坐
一个小时四个循环
完

来自Android客户端9楼2014-11-19 13:11

收起回复

这么肥啊

10楼2014-11-19 13:20

收起回复

两个月才瘦四斤

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2014-11-19 13:46

收起回复

神

IP属地:山西

来自Android客户端12楼2014-11-19 14:08

收起回复

我啥时候能长肉啊

13楼2014-11-19 15:24

收起回复

我这有个胖子兄弟，220斤，破我俩还余
所以，你是瘦子，不用减

IP属地:辽宁

14楼2014-11-19 15:28

经验太难坚持

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2014-11-19 15:29

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
52回复贴，共2页
，跳到页

<返回暖风微微吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

二十天体重减了6斤

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端