健身教练三个月精英私教培训班
三个月精英私教培训班:
运动系统、心血管系统、呼吸系统、健康体适能、运动技术、运动技术演练(抗阻训练)、运动技术演练(伸展训练)、有氧器械的使用与技术和体测、运动计划原理、体适能评估、抗阻训练计划、伸展练习计划、有氧运动计划、销售与客户服务、营养学基础,普拉提,泡沫轴的经络放松,3D伸展(或定位伸展)、功能性训练分徒手功能性训练和器械功能性训练 、运动营养师培训等
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