为什么做俯卧撑心率只有130，慢跑却170【健美吧】_百度贴吧

01月15日漏签0天

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为什么做俯卧撑心率只有130，慢跑却170

只看楼主收藏回复

做无氧运动心率却那么低，做有氧运动心率却那么高？该怎么改善，我俯卧撑是看着视频做的，慢慢地上下上下，已经没力气起来了，心率还是那么低，达不到160。慢跑随便跑700米就166

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IP属地:广东

1楼2014-11-20 19:08回复

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