,,,号外!号外!
,,,在二十一世纪的今天,自行车以不单单的是一种代步的工具,更是一强身健体,锻炼身心的重要健身工具,不仅是一种愉悦心灵的方式,更是保护环境低碳生活的责任。
,,,骑自行车不但可以减肥,而且可使身材匀称。由于,自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏,调节身体机能的作用,长途的骑行更是一种锻炼人耐力,定力,心理,,,的方式,是对身体素质的重要挑战。
,,本人将于明日(11月23日)早晨10:00骑单车从西夏区宁大南门出发沿BRT《1》号线路(即火车西站)骑行前往南门长途汽车站,全程约23公里。有爱好骑行,爱好运动锻炼的朋友望加入我们,共同享受骑行的乐趣,共同提倡低碳生活!
,,注:有未从事体育运动,身体素质弱,不能激烈运动,无长途骑行经验者谨慎参与!
自行车,手套,水,保暖衣服……自备,本人只负责骑行路线及团体组织责任及义务。有意者私聊,QQ:2533086712
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