【问题求助】冬天冷了，天天跑步不现实啊【戒色吧】_百度贴吧

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【问题求助】冬天冷了，天天跑步不现实啊

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有什么冬天能做的运动呢！来加快恢复，步行怎么样？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-24 13:43回复

来自Android客户端2楼2014-11-24 13:44

跳绳，占地很少，而且室内也可以，下雨也不怕

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2014-11-24 13:45

还有为什么一喝水就会想小便？

来自Android客户端4楼2014-11-24 13:45

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坚持

来自iPhone客户端5楼2014-11-24 13:45

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做仰卧起坐和俯卧撑

6楼2014-11-24 13:47

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打坐吧

来自iPhone客户端7楼2014-11-24 13:47

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囚徒健身，无器械健身

8楼2014-11-24 13:48

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快走

来自Android客户端9楼2014-11-24 13:55

快走，慢跑，或者一些阳光下的有氧运动，但一定休息适量运动锻炼！

————戒除手淫，福虽未至，但祸已远离！
　　　--来自助手版贴吧客户端

来自Android客户端10楼2014-11-24 13:56

冬天从中医来讲，要养藏，不要耗太多，以柔和的运动为主

11楼2014-11-24 14:05

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你好，我最近每天坚持站桩，那种感觉你无法想象。建议你试试。

来自Android客户端12楼2014-11-24 14:06

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健身房

来自iPhone客户端13楼2014-11-24 14:54

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散步，快走，不一定要跑步呀，家门口，公园，就算在家里也可以走半个小时的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端14楼2014-11-24 15:24

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首推快走，走到身体有点发热即可

IP属地:浙江

来自手机贴吧15楼2014-11-24 16:33

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