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【日记】141125|21天减肥法必须成功

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上次试过一次第一阶段最后一天完蛋,嗓子都冒烟感觉的
前年体重128斤,两个月瘦到了90多斤,超瘦超美啊~
然后就飘飘然,开心的吃啊吃啊,吃成了65.7.我想哭啊
欲哭无泪,人生体重的巅峰
果然太容易得到的就不会珍惜
这次要是瘦下来我一定坚持住
不会再飘飘然了
我的帖子本身是两天前开在
21天 那个吧 然后那里人少,就没什么耐心更新
所以搬到这边来
两天前我的体重是65.7.目标是在过年前瘦到100斤,加油
我会每天纯记录的


1楼2014-11-25 10:22回复
    现在是搬家
    今天是第一天,
    早上只穿了内裤撑是65.7
    好痛苦啊
    目前为止什么都没吃
    大家知道我减肥,到处给我送好吃的,
    ~~~~(>_<)~~~~ 气死我啦
    我把猪肉脯给我妈吃
    我没吃
    万岁!!!
    今天运动量很大,有点晕蹲下的时候
    但是这次说什么都不能放弃


    2楼2014-11-25 10:23
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      今天的照片,好胖好臃肿~



      3楼2014-11-25 10:24
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        早上只穿了内裤称是65.7。一天过去了没吃,下班回家穿着厚裤子和上衣称是64.7。


        4楼2014-11-25 10:24
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          今早是65.7。一天没吃饭,晚上回去和小伙伴走路一个小时~刚回来,体重是64.0~第一天瘦了3.4斤,哈哈开心,肚子现在一直在咕噜咕噜好饿~梦里吃美食去


          5楼2014-11-25 10:24
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            6楼2014-11-25 10:24
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              今天早上第一二次称是63.9.后来在站上去是64.0.今天争取63,加油


              7楼2014-11-25 10:25
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                推荐各位美女看个韩剧《美女的诞生》又逗比又激励减肥,超爱看的,就在刚刚差点就吃好吃的,一看那个剧忍住了。以前吃东西时候身上很暖和,但是断食第二天了,手冰冰凉的


                8楼2014-11-25 10:25
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                  以前的减肥对比


                  9楼2014-11-25 10:25
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                    今天的照片


                    10楼2014-11-25 10:26
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                      11楼2014-11-25 10:26
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                        今天早上是63。65.7—63=2.7。也就是目前瘦了5.4斤
                        也就是两天已经瘦了5.4了,今天是最后一天了
                        昨晚我贪吃吃了一小块饼,超小的,她们诱惑我的


                        12楼2014-11-25 10:27
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                          然后当时我就想自暴自弃了,因为到家时候一天没吃体重从64降到了63.4,结果一个饼下去立刻64了,我当时气得就想狂吃一顿,而且我妈做的还是我超爱吃的菜
                          但是气得我还是忍着
                          然后为了补救
                          半个小时呼啦圈
                          半套郑多燕瘦腿操,老命都要没了
                          然后还没做完
                          被小伙伴拖出去走圈
                          走了一个多小时才回去
                          晚上回来体重63.4很欣慰啊
                          今早是63起床


                          13楼2014-11-25 10:30
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                            刚刚在美丽说又买一件卡哇伊的上衣,哈哈,一点要瘦下来


                            来自iPhone客户端16楼2014-11-25 10:59
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                              来自iPhone客户端21楼2014-11-26 07:38
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