还以为今早能60多呢。没想到体重没变化郁闷

前些天本来体重都60了，结果暴饮暴食变成62多！差点没气死我！这两天好好调整了下，今早61.3。唉

今早豆沙炸糕配豆浆～我知道不该吃油炸的没控制住！唉，今天一天都不许吃了

最明显小腹平了、其它貌似没感觉

今早凉拌胡萝卜丝，还有面条[STEAMING BOWL]，还吃了一袋油炸花生～

今早体重60.7、体重下降好慢好郁闷

心情烦躁

昨天早上体重60.7，我以为今早能59了没想到今早60.4！太伤心了，速度好慢～我现在几乎都是过早不食。每天晚上几乎一套小红帽体重还是这么慢真是对不起自己，唉，人家减肥怎么那么轻松！！！

准备晚上在加100仰卧起坐～话说仰卧起坐我硬伤，十几个都做不起来

根本没人看我帖子。我自己奋斗，今早59.8。早上吃了6块芝士饼干、我知道吃的多了点，但是我这是一天的量！每晚我都跳小红帽，这个月最起码得52才行

120斤。

体重59.60之间反复。真是受不了

昨天晚上我爸从浙江回来，一回来就炖排骨汤，炖好几个小时，然后弄锅子
里面放入排骨底汤，放入生菜，鹌鹑蛋，豆腐，豆皮，粉丝，萝卜，咕噜咕噜一大锅
我昨晚被我爸说必须吃
强忍这头皮吃了点
话说之前我晚上几乎都是不吃的
昨晚吃了五六个小鹌鹑蛋，两块豆腐，一片生菜，几口豆腐片，
然后就闪人了
昨天回来时候体重是59.9
昨天早上出门时59.1
昨天晚上吃完体重是60.5我都崩溃了
睡前强迫自己跳了一套郑多燕小红帽
准备再跳一套的
一看都快十点了
就没跳了
今早起床体重59.3

现在体重掉的太慢了，着急死人了
今天早上吃了一片甜吐司
好几块鸡蛋糕
然后今天一天都不准备吃了
晚上去超市买点全麦面包或者麦片之类的
或者买个蔬菜做点水煮白菜吃了
什么时候体重才能下110哎
上个月130斤，这个月118斤
我还是蛮欣慰的