武氏太极秘传功法“抑、撞、飘”
作者／孙建国
武李家传太极拳徒手套路有三套,而现在世面上流传的只有一套,内涵也大不相同。三套内容皆由武禹襄祖师(广府东街)与(广府西街)二甥李亦舍、李启轩共同研创。分别定型于1857年一路中捋架、1859年二路炮捶、1862年三路小架。打手习练有三种,分别为定步推手、活步三步半推手与散手。秘传功法有三层,分别为“拥、撞、飘”。三套拳架、三种打手、三层功法,它们之间有着紧密相连的关系和功夫逐步递增的层次。其套路和功法就好似学生上学一样,先上小学,次上初中,再上高中三大阶段。
初级阶段先习练基础内桩功和一路中捋架套路,就相当于上小学打基础。主要目的是为了习练内外三合的身法要领。即手与脚合、肘与膝合、肩与胯合;心与意合、意与气合、气与劲合;身法拳法随时都能做到提顶、吊档、松肩、沉肘、涵胸、拔背、裹档、护臀、尾间中正、闪战、腾挪等等,基本要领内涵合了一般需要三到五年的时间。练此套路阶段在打手过程中一般为“拥”级阶段。就是甲乙双方搭手后左右螺旋转圈运用圆的切线或撑劲把对方拥出的阶段,或向前跟步垫步拥出的阶段。而今,大部分练功人也只能处在这个阶段而难以进展。
二路炮捶是在一路中捋架的基础上应用的实战套路。它是用外家拳的招式,运内家拳的劲路,慢中变快、快中变慢、快慢相间,跌、打、撇、拿摔连环并用,“上打咽喉下打阴,左右两肋打中心”。用各种拳法手法对练对打,打击敌人的要害穴位。其爆发力强,极易致人伤残,故而外界传人较少。此乃“撞”的第二阶段。
三路小架又是在二路炮捶基础上的至高境界。前辈云:极刚健极松柔,软如棉硬如刚,中正安舒。动若江河,滔滔不绝;静如山岳,气贯长虹。先师有秘谱告曰:“小架如心经,藏于大架中。不练大架艺难成,不学小架心不明。”又说,“大架不大,小架不小。去粗留精,奥秘呈形”。“意念深长,气势滔滔。疾如闪电,忌似木雕。架无定架,步无定步。物我不分,有如云雾。无刚无柔,无走无粘。有如雷霆,有如闪电。”此秘诀高度概括了三路小架的用意用气。刚柔浑然一体,达致“擎、引、松、放”,“敷、盖、对、吞”之境界,称之为“飘”的第三层阶段。目前,还未曾发现达此境界者。
武氏太极拳第二代宗师李亦舍先辈有“一字定军诀”,诀曰:拥(下),源源不断,力源久远;撞(中),气海坚实,丹田充沛;飘(上),着力轻灵,用力圆活。解曰:底气足、中气运、上气灵,三气合一方能奏效也。
本文摘自《武当》2013年8期
作者／孙建国
武李家传太极拳徒手套路有三套,而现在世面上流传的只有一套,内涵也大不相同。三套内容皆由武禹襄祖师(广府东街)与(广府西街)二甥李亦舍、李启轩共同研创。分别定型于1857年一路中捋架、1859年二路炮捶、1862年三路小架。打手习练有三种,分别为定步推手、活步三步半推手与散手。秘传功法有三层,分别为“拥、撞、飘”。三套拳架、三种打手、三层功法,它们之间有着紧密相连的关系和功夫逐步递增的层次。其套路和功法就好似学生上学一样,先上小学,次上初中,再上高中三大阶段。
初级阶段先习练基础内桩功和一路中捋架套路,就相当于上小学打基础。主要目的是为了习练内外三合的身法要领。即手与脚合、肘与膝合、肩与胯合;心与意合、意与气合、气与劲合;身法拳法随时都能做到提顶、吊档、松肩、沉肘、涵胸、拔背、裹档、护臀、尾间中正、闪战、腾挪等等,基本要领内涵合了一般需要三到五年的时间。练此套路阶段在打手过程中一般为“拥”级阶段。就是甲乙双方搭手后左右螺旋转圈运用圆的切线或撑劲把对方拥出的阶段,或向前跟步垫步拥出的阶段。而今,大部分练功人也只能处在这个阶段而难以进展。
二路炮捶是在一路中捋架的基础上应用的实战套路。它是用外家拳的招式,运内家拳的劲路,慢中变快、快中变慢、快慢相间,跌、打、撇、拿摔连环并用,“上打咽喉下打阴,左右两肋打中心”。用各种拳法手法对练对打,打击敌人的要害穴位。其爆发力强,极易致人伤残,故而外界传人较少。此乃“撞”的第二阶段。
三路小架又是在二路炮捶基础上的至高境界。前辈云:极刚健极松柔,软如棉硬如刚,中正安舒。动若江河,滔滔不绝;静如山岳,气贯长虹。先师有秘谱告曰:“小架如心经,藏于大架中。不练大架艺难成,不学小架心不明。”又说,“大架不大,小架不小。去粗留精,奥秘呈形”。“意念深长,气势滔滔。疾如闪电,忌似木雕。架无定架,步无定步。物我不分,有如云雾。无刚无柔,无走无粘。有如雷霆,有如闪电。”此秘诀高度概括了三路小架的用意用气。刚柔浑然一体,达致“擎、引、松、放”,“敷、盖、对、吞”之境界,称之为“飘”的第三层阶段。目前,还未曾发现达此境界者。
武氏太极拳第二代宗师李亦舍先辈有“一字定军诀”,诀曰:拥(下),源源不断,力源久远;撞(中),气海坚实,丹田充沛;飘(上),着力轻灵,用力圆活。解曰:底气足、中气运、上气灵,三气合一方能奏效也。
本文摘自《武当》2013年8期
