练了了半个月左右了，现在都没有撕裂感，【腹肌吧】_百度贴吧

01月11日漏签0天

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练了了半个月左右了，现在都没有撕裂感，

只看楼主收藏回复

练了一段时间，现在觉得强度不够

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-26 13:07回复

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