欢迎～律动须要建立在强大的基础之上。先把最基础的奔跑练好，练的可以轻松随意跟上节奏后可以练习律动，最简单的，抬腿弯腰，落腿挺直腰。律动不只是这些，律动须要头，肩膀，手臂，腰，还有腿的配合产生的。

我也不知道

一杯茶，一首歌，一个人的世界。时间总在试图带走些什么，不只是你，还有我，窗外的夕阳，美的像曾经得到我们一样。只是耳旁的那首歌，那么熟悉，也那么寂寞。想起一句话，一个人身边的位置只有那么多，你能给也只有那么多。在这个狭小的圈子里，有的人要进来，就有人不得不离开

BK转Shuffle真不好转

律动要用腰

我bk shuffle一起练

新手什么都不知道

一杯茶，一首歌，一个人的世界。时间总在试图带走些什么，不只是你，还有我，窗外的夕阳，美的像曾经得到我们一样。只是耳旁的那首歌，那么熟悉，也那么寂寞。想起一句话，一个人身边的位置只有那么多，你能给也只有那么多。在这个狭小的圈子里，有的人要进来，就有人不得不离开

十五字十五字十五字十五字十五字

菜鸟一只，帮你暖个贴

有的人一开始就有律动。。

律动多练，多悟。主要看悟性~

没啥，其实我只是快升级了然后顺便来水水经验

我是个新手…律动这种东西多看视频 跟着音乐多摆动一下身子… 个人认为是这样…