老澡客进了瓮子,大多先在头池边坐下,用毛巾沾一沾池里滚热的水,开始搓揉脚丫,享受开水烫脚丫的滋味。然后会在头池附近的石板上睡会闷一下,等全身出汗再开始擦洗。洗一会后,有人被不住闷,会走出瓮子,坐在外间的石凳上凉一会,这时可搓搓身上的污垢,待感觉凉了再进去继续洗。
每个澡堂都有专门擦背的师傅。旧时擦背的方法有两种:干擦和潮擦。干擦时,擦背师傅把干净的毛巾放入右手,连转两圈毛巾便缠在手上,从头到脚慢慢向前推进,客人身上的污垢被堆成一段段细圆条,纷纷地往下掉。擦完污垢后,师傅用丝瓜穰子沾皂角液在澡客身上擦一遍, 然后用木面盆盛上温水从头到脚冲上两道,再帮你捶捶腰,“啪嗒” 、“啪嗒”拍上一阵。这时的澡客感觉非常的舒服,浑身上下放松,有爽极了的感觉。潮擦比较简单,就是将浴客周身冲湿后,用皂角液直接在客人身上擦洗,最后用水冲净。
过去沙沟澡堂没有煤炭,所用燃料全为前湖后荡出产的柴草。澡堂四周没有空地堆草垛,所以澡堂的草天天烧,天天清,天天要买。老板预先联系好草船,运草的活则由澡堂的跑堂的、打杂的人员承担。每天吃过早饭,他们要在澡堂集中,然后到指定的河边扛草。他们运草的方式很特别,每人的用具是一块二尺见方的白布和一根麻绳。白布裹头,麻绳捆草。运草时背对着草,双手一提,将捆草麻绳子顶在布头上。一行扛草人在大街小巷内缓缓行,只见草垛不见人身,犹如一条“草龙”游走,也是旧时古镇一大奇观。