1恐惧就是这样一个懦夫，当你触及他的底线，接受事情最坏的结果，然后开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道躲到哪里去了。
2当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。
3别人站得远，我们就走近，距离便会缩小；别人若冷漠，我们待以热情，就会逐渐热络。惟有主动付出，才有丰富的果实获得收获。用微笑面对人生，也要面对自己的悲伤与痛苦，我们能面对悲伤，就是因为心中有信念。没有什么事难得到自己的，坚信光芒，铭记于心。
4每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。
5 当一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。
6 命中有很多事情足以把你打倒，但真正能把你打倒的是你的心态。

忘掉自我
站得直。不许没精打采，不许手插兜， 头要高高抬起。不要觉得这是陈词滥 调。你自己会因此觉得很好，而且周围 的人也会感受到你的自信。
不要说“我觉得”、“我认为”，除非真的有 必要。这些词语会让你和自信无缘，对 你可没什么好处。
焦虑的时候，收拾一下家里或者工作 桌。你会比之前更开心、更有感觉。
第一次饭，第一支酒，你请。你都不知 道你自己会因此而自我感觉良好多久。

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