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如何把拳架练活?

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把拳架练活练松,吧里帖子有很多,有说八卦的,有说猴型的,我来说第三种方法,那就是心意把。我来讲讲这里面的原理和练的方法


IP属地:浙江来自手机贴吧1楼2014-12-03 19:47回复
    留名!


    IP属地:湖南2楼2014-12-03 19:49
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      前排 留名!!


      3楼2014-12-03 20:20
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        搬板凳听讲


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2014-12-03 20:26
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          来自Android客户端5楼2014-12-03 21:43
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            我等啊,等啊,等啊, 楼主, 你嘛时候发帖啊?


            6楼2014-12-03 21:50
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              坐等


              来自Android客户端7楼2014-12-04 00:06
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                我支持这种说法
                心意把真的很精深


                来自iPhone客户端8楼2014-12-04 00:13
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                  我等啊,等啊,等啊, 头发都白了,
                  起落腾挪


                  9楼2014-12-04 10:12
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