深蹲后膝盖痛_深蹲吧_百度贴吧

01月04日漏签0天

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深蹲后膝盖痛

只看楼主收藏回复

深蹲两年多了，最近几个月膝盖开始痛，两只腿都痛，蹲下去痛，骑自行车膝盖会有响声

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2014-12-04 23:00回复

膝盖废了

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2014-12-05 11:38

买点（氨基葡萄糖盐酸盐）吃吃，价格便宜几十块钱可以吃一个多月，效果还是不错的。不懂可以百度一下。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2014-12-10 01:44

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膝盖千万不能超过脚尖，我是练瑜伽的，不管什么体式，膝盖都不能超过脚尖，很容易对膝盖损伤

4楼2014-12-10 10:09

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这玩意很严肃的

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2014-12-11 10:29

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