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如何把一个人踢飞,不是远,至少2米吧,需要哪些锻炼,和技巧,求大神们告诉我!


来自Android客户端1楼2014-12-07 17:45回复
    高抬腿就可以啊……


    来自Android客户端2楼2014-12-07 18:42
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      先提膝盖,有多高提多高,再猛的伸直!挺不错的!上学的经常拉开距离……


      来自Android客户端3楼2014-12-07 18:44
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        李小龙的垫步侧踢有可能实现你的梦想,学会速度和发力,再练练肌肉块头有点体重和力量


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2014-12-08 00:16
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