首先，楼主每天早上给自己好的暗示

每天写一篇日记，除非真的没时间

晚上11点之前睡觉，早上六点起床，就这样，天冷也不许赖床。

由于某些原因，昨天没有在11点之前睡觉，今天没有6点起床，今天不能松懈，加油！

好好听讲

如果你说的是真的就好了

昨天11点之前睡觉，发现，室友在11点半之前都很热闹，虽然我是个容易睡着的人，但在那种还不是很有睡意的情况下，我好久才睡着，所以，时间更改一下吧，11点改为11点半。今早又赖床，8点半才起来明天加油！

虽然改掉懒床这个毛病是个艰巨的任务，更何况是在寒冷的冬天，但我不会气馁。

由于早上六点灯还没亮，所以早上六点起床改为六点半

昨晚快10点回寝，在11点半之后才睡的，不过今早我成功的在6点三十多起来了，继续加油！

今天放假，堕落了一天，明天继续早起早睡做作业复习！

虽然

现在才起来，今天好好学习一天，也可以复习很多东西。加油！

今天虽然起得晚，但确实做了点事，感觉很充实！早上洗漱完毕，晾了衣服，就到了九点多，素来就知道寝室不是搞学习的地方，毅然的一个人去了图书馆，还在五楼晃荡了一会，之前听寝室妹子说五楼几乎都是考研的学生，我特意去感受了下氛围，那没有一个人喧哗，我就在那静谧的环境中做我的无机，一直做到下午一点半才出来，却也就做了两章，化学老师讲课令我们很替他着急，可我们着急他不着急，只得边看书边做，回来洗了头，好惬意！做了会机械制图后，头晕脖子僵硬，就停了，总之还算达到了预期的效果。不错，继续保持！