昨天用艾灸在关元穴和足三里穴之后，晚上一直睡不着，半夜关元那个位置胀着然后各种春梦涌上，感觉就要出来了，但是一直忍着到了今天，实在收不了了，被迫破了，以后还是老老实实的练好肾固功就是了，艾灸不对起了反效果，19天了
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